TERAPIA BOWENA to metoda terapii manualnej, w której sprawdza się zasada, że „mniej znaczy więcej” (Less is more). Na technikę terapeutyczną Bowena składają się delikatne ruchy „przerolowywania” struktur mięśniowo-powięziowych, które dobrze rozluźniają tkanki oraz stymulują organizm do regeneracji. Pomiędzy każdą sesją ruchów następuje konieczna kilkuminutowa przerwa, potrzebna dla przetworzenia bodźców przez układ nerwowych i sieć powięzi, w czasie której pacjent odpoczywa.